Hatha Yoga Himalayano - Classe in Italiano

Hatha Yoga Himalayano - Classe in Italiano


November 11, 2021

Hatha Yoga Himalayano - Giovedi ore 20-21,15 CET (7pm UK time) 

Basato su principi tradizionali di Hatha Yoga, Hatha Yoga Himalayano è una vigorosa forma di yoga che lavora sia sul corpo che a livello mentale, tramite delle sequenze specifiche.

La struttura delle classi si concentra su asanas, respirazione e bandhas e enfatizza la concentrazione interione, rafforzando la consapevolezza di se. Lavora in profondità su tutti i sistemi e lascia una sensazione di rivitalizzante leggerezza interiore.

Lezione Yoga8.00 EUR
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